Психическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество.
Советы для укрепления психического здоровья
Помните! Стресс, тревожные и депрессивные состояния повышают риск осложнений и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
